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 Ergonomie

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tithya
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Nombre de messages : 101
Localisation : Perpignan
Date d'inscription : 21/03/2006

MessageSujet: Ergonomie   Mar 28 Mar - 21:24

Ergonomie

Principes de sécurité physique et d’économie d’effort


Principes essentiels

De l'étude de fonctionnement du corps humain découlent des principes qui doivent être appliqués à toutes les situations de travail.

Se rapprocher de l'objet à manipuler si l'objet à soulever est éloigné, la force s'exerçant au niveau des disques lombaires est 5 fois plus importante. Il faut donc rapprocher la charge au plus près de soi de façon que le centre de gravité de l'homme soit le plus rapproché possible de celui de la charge.
Rechercher l'équilibre : pour avoir une bonne stabilité, il faut écarter les pieds raisonnablement, pas plus que la largeur du bassin.
L'équilibre est meilleur encore si l'un des pieds est décalé par rapport à l'autre encadrant ainsi la charge.


Fixer sa colonne vertébrale : effacer les épaules, rentrer le ventre et relever légèrement la tête (auto-grandissement)
Utiliser la force des jambes : les muscles des jambes sont les plus puissants du corps humain.
La force des jambes donne l'impulsion de départ à la charge que l'on doit déplacer : pour cela il faut plier les genoux.
Assurer une bonne prise des mains : plus la surface de prise est large, plus la sécurité est garantie.

Pour déplacer un malade, placer les prises au niveau des zones fermes du corps (ceinture scapulaire, pelvienne, en utilisant les reliefs osseux).

Principes de limitation d’effort

Profiter de la vitesse acquise au cours du mouvement.
Faire participer le patient : lui parler et lui expliquer.
Ne jamais soulever quand on peut faire glisser, pivoter.
Utiliser la trajectoire la plus courte possible.




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